nie żyje

[...] zle sie zrozumielismy. ja trenuje 8lat. z czego pierwsze 5 bylo bez koksu. po doping siegnalem po 5 latach treningow. wiec dopiero w momecie gdy stwierdzilem ze dalej juz nie osagne za wiele. a ze kuturystyka byla i jest moja pasja to wiesz to co sie lubi i czym zyje to robisz dobrze. nie ukrywam ze po latach konsekwencje moga wystapic.licze [...]

Dobra mój ostatni wpis w tym topicu fakt w takich sytuacjach podbramkowych ze zdrowiem najtrudniej sie nie załamywać, podziwiam tez ludzi którzy mimo takich przeciwności idą do przodu. w sumie z moich poprzednich wypowiedzi wynika ze sie calkiem poddalem ale tak na szczescie nie jest. i teraz cos dla rozluznienia (albo zageszczenia atmosfery) [...]

elo ja żyję dawno tu nie byłem

vv to xD to jest przyzwyczajenie i jakos tak wychodzi ;D takze wiesz xD hahaha nie no moge zniwelowc ;P Jajka zjadam raczej jako omlet bo tak mi smakuja ale dla lepszego efektu moge zjesc gotowane;) CO do diety jest mi z nia poki co dobrze;D jakbyscie mieli jakies uwagi to dawajcie. DZis: 1. 2jaja 10 g sera brie 20g miesa 80 ml mleka 2. [...]

Mobaba gregor ma racje garde masz trzymac cały czas a nie jak ci sie przypomni zwłaszcza przy low kickach o czym wiele osób zapomina. Baranek co sie stało z tym gościem na filmiku z tankiem abotem 2:16, żyje bo wyglądało to strasznie techniki nie ma ale jak *******nie to zabije nie wielu było ludzi z takim *******nięciem Tyson, David Tua też [...]

Kilka dni mnie nie było, więc czas nadrobić. W weekend miałam dni niskie - i sporo aktywności (koncert) Bardzo się cieszę że miałam okazje jechać - coś innego.. nie samym treningiem człowiek żyje i coraz bardziej to do mnie dochodzi.. Są jeszcze w życiu inne rzeczy. Tak jak pewnie zauważyliście.. zaczęłam mierzyć aktywność z opaski. Chce mieć [...]

Jeszcze żyje %-) A akcent pada na ktore slowo? Swoja droga cud nie tesciowa - 3 dni i tylko raz?

Kuro, żyję wedle zasady "umiesz liczyć, licz na siebie" :-P A, i gotuję niekiepsko. %-) Tylko na ch* się męczyć, jak samemu też można sobie dawać radę ;-D Dobrze mowisz jestem takiego samego zdania. Ps ja tez wczoraj zatkalem kibel, kumpel od zwierzat zaczal mnie wyzywac %-) to nie moja wina ze ciagle glodny jestem %-)

A co to tylko chłop jest od skręcania łóżek??? Ja wszystkie swoje meble skręcałam sama i żyję (meble też) %-) tak, ale Ty nie masz wyjścia %-)

no to 3mamy kciuki, raz sie zyje nie jedziesz na maksa

jasne mi sie z moja dobrze zyje wiec nie narzekam :D raczej ona jak schodze z bomby

jak ta noga taka piekna to olaboga a spam no profesjonalny normalnie:p ale jak ktoś żyje tylko tym samym białkiem na potege to wtedy nie jest fajny bo jakby natknal sie na taka babke jak ja i dalaby mu popalic, to .. noo trening superserie w cwiczniach a i b obciazenie 2x8kg ćwiczenie & powtorzenia na serie 1a. wyciskanie sztangielek skos [...]

Ciesz się Moniko ,że masz węgle w diecie ja od soboty do soboty żyje byle do ładowania A co do sylwetki nie mam żadnych zastrzeżeń :) Zmieniony przez - Avasso w dniu 2010-04-01 14:52:41

Rybas wiem w czym rzecz bo sam zyje identycznie i mam takie samo podejscie.Sam bym myslal o startach gdyby stawy sie nie sypaly.Jak sie sprawa stawow uspokoi to kto wie moze za jakies 5 lat sam wystartuje bo lubie ten sport te wyrzeczenia i ogolnie taki 'ciezki' tryb zycia.

Gościu jest upośledzony umysłowo i żyje sobie w tym swoim wirtualnym katalońskim świecie. Ciekawe jak Barca wygra we wtorek 2-1 z Chelsea i odpadnie to pewnie powie że Barcelona już celowo odpuściła bo nie chce marnować sił przed finałem pucharu króla z Athleticiem}:-(}:-(}:-(

kazdy chetnie prawi morale ale sam wbija hehe TAK WIEM, SAA sa zle, zmniejszaja komfort i dlugosc zycia, ale... malo co daje taka przyjemnosc jak dobra bomba kiedys Mlody mial dobry podpis: 'zeby poczuc sie tak, jak czuje sie Bog' hehe JESTEM swiadomy konsekwencji uzywania srodkow anabolicznych zawsze lapalem sie tego wszystkiego co [...]

cokta ty strit fajterze :D:D:D obyś sobie dłuższej przerwy z powodu tej napaści nie zrobił :D dobrze że żyje %-)

DT plecy ściąganie do klatki /\ 4x10 wiosło /\ na wyciągu 4x8-10 wiosło sztangą do klatki 4x12 (ni uja nie moge dobrze technicznie tego zrobic) ściąganie do karku z przytrzymaniem na dole 4x10 (niestety przez moje krzywe lopatki,gdzie prawa zyje swoim zyciem wchodzi glownie lewa str) odwrotny butterfly 4x15 +rozciaganie,10 min cardio Caly trening [...]

Jedz nic ci nie będzie. Ja zawsze po śniadaniu dawałem i żyje.

to chyba nie widziałeś diet zawodowych kulturystów którzy w diecie mają zawarte po 30 białek kurzych dziennie!!<lol> ja jem co najmniej 6 dziennie i żyje zdrowo a tak apropo to dwa jajeczka to troszku mało tak na sniadanie to kubek płatków na szybko i 4 jajeczka jak dbasz o zdrowie i jestes endo to 3 białka i jedno całe jajko a owsianka na [...]